Episodio 22: Personas tóxicas (parte 1)

hay 3 roles que hacemos ( casi sin darnos cuenta) y que son super tóxicos. Hoy te quiero hablar del rol de víctima, este nos convierte en personas que intoxican, relaciones, creando muros con los demás ( porque vivimos en un estado de resentimiento y de millones de expectativas - no dichas-) que podemos estar sentados en la misma mesa todo el día con esa persona y no tener ningún tipo de relación sincera ni profunda por el nivel de toxicidad que estamos sumando a la relación Cuando usamos la ley del hielo ( no hablarle al otro), usar sarcasmos ( para decir lo que no hicieron), ponernos en controladoras ( porque pensamos que asi van a hacer lo que queremos) Ignorarlos para poder hacer lo que queremos... y las que se te ocurran que traen mucho sufrimiento y en el que se vive luchando porque desconocemos muchas de las cosas que te quiero contar en este episodio para que recuperes tu poder personal y puedas comunicarte de forma mucho mas clara y asertiva con las personas que mas quieres Al final del episodio te dejo unas preguntas que a mi me ayudaron un montón a detectar este rol que tanto cuesta asumir!